Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2011
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1214 kcal
|
Rasva: 25,86g | Prot: 63,45g | Hh: 187,08g.
Aamiainen: Sugar Free Maple Syrup. Lounas: Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Bananas, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Päivällinen: Thousand Island Salad Dressing (Fat Free), Roasted Red Peppers, Spinach, 10" Hand Tossed America's Favorite Feast Pizza, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Välipalat/Muut: Low Fat Turkey Bacon. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|