Päiväkirja - mia_ale, 22 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2021
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
1520 kcal Rasva: 67,56g | Prot: 49,33g | Hh: 182,46g.   Aamiainen: Preendulzado con Café y Azúcar, Pan Chapla, Huevo Frito sin Grasa. Lounas: Tottus Mermelada de Maracuya Diet, Zumo de Limón, Palta, Estofado de Pollo. Päivällinen: Pan Chapla, Mandarinas. Välipalat/Muut: Pepsi Gaseosa , Arroz Chaufa, Metro Ají Criollo, Mayonesa, Papas Fritas (Saladas), Pollo a la Brasa. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mia_ale


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.