|
25.1 bf / 33.7 MSc
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 42,54g | Prot: 60,89g | Hh: 64,86g.
Aamiainen: Orangen. Lounas: Appenzeller Mostbröckli, Migros Bio Bündner Bergkäse. Päivällinen: Alpina Kalbsspeck, Tomaten, Mangos, Peperoni, Pastinaken, M-Classic Kopfsalat, Coop Pouletbrust. Välipalat/Muut: Gemischte Nüsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|