Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 104,24g | Prot: 118,84g | Hh: 62,57g.
Aamiainen: Капучино (Обезжиренное), Индейка Отварная, Авокадо Авокадо. Lounas: Красная Смородина, Красные Вишни. Päivällinen: Цветная Капуста в Кляре, Шашлык из Свинины, Союз-Вино Таманская Усадьба. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|