Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 37,15g | Prot: 104,99g | Hh: 158,30g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Лук, Рис, Сахар, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Томатная Паста, Пепси Пепси Вайлд Черри. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|