Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 39,01g | Prot: 51,79g | Hh: 92,94g.
Lounas: Маффины, Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|