Päiväkirja - IngridCeballos, 23 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
73,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 37,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2021:
1407 kcal Rasva: 52,15g | Prot: 82,23g | Hh: 159,60g.   Aamiainen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Bresso Leichtgenuss. Lounas: Nektarinen. Päivällinen: REWE Zaziki , Food For Future Vegane Nuggets, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Süßkirschen. lisää...
2130 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.