Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 41,39g | Prot: 103,23g | Hh: 55,24g.
Aamiainen: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Arla Kaergarden Gesalzen, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Lounas: Hähnchengeschnetzeltes, Landjunker Rindergeschnetzeltes Stroganoff. Välipalat/Muut: Haferflocken, Milbona Reine Buttermilch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|