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Für 12 Tage ziemlich faul + schlemmen gar nicht mal so schlecht :-)
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89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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 Kommentit
Klasse, du hast einen weg für dich gefunden :-)Hoffe du hast dich gut erholt und es genossen !!!!
22 helmi 14 jäseneltä: sumsum56
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Willkommen zurück! Hab Dich schon vermisst :-) Warst im Urlaub? Da sah meine Urlaubskurve aber zackiger aus *g*
22 helmi 14 jäseneltä: süssesusi
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:-) 12 Tage Gran Canaria. Durch die Selbstverpflegung im eigenen Bungi und nur jeden 2. Tag essen gehen, war es soweit gut kontrollierbar. Auch wenn es jeden Morgen Brötchen, Rührei, Müsli und frisch gepressten Orangensaft gab. Aber ich bin mit meinem Mann jeden morgen die Brötchen-Runde gelaufen oder gejoggt, je nach Lust und Laune 2,5 - 5 km. Das war es dann aber auch schon weitgehend mit Bewegung ;-)
22 helmi 14 jäseneltä: rolikahn
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Hey :) Schön dass Du wieder da bist!
22 helmi 14 jäseneltä: Ismelda
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Echt gut gemacht. Willkommen zurück! Das steht mir im Mai bevor. Allerdings mit HP.
22 helmi 14 jäseneltä: Birgit ☀️
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Und bevor zu Hause der Schlendrian einreißt war ich gerade eine Runde joggen.
22 helmi 14 jäseneltä: rolikahn
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Juchuh Rolli is back! Freu Mich! Klasse gemacht!
22 helmi 14 jäseneltä: Cocktailnase
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