Päiväkirja - 챙챙이이, 18 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2021:
432 kcal Rasva: 7,65g | Prot: 13,42g | Hh: 77,90g.   Aamiainen: 커클랜드 무화과 깜빠뉴, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. lisää...
1433 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 챙챙이이


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.