Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 80,39g | Hh: 88,66g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Виктория Кура Гриль, Hortex Шампиньоны, Пшеничная Каша. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|