Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 76,76g | Prot: 45,46g | Hh: 112,50g.
Aamiainen: Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Bpi Sports ISO HD Protein Isolate, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Callabout Dark Choc 70,05%, Tropicana Slim I Sweet, Ansell Brown Sugar, Telur. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|