Päiväkirja - whyzet, 24 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
58,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2021:
1682 kcal Rasva: 34,87g | Prot: 83,42g | Hh: 254,53g.   Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Bio Баланс Кефирный 1%. Lounas: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Тушеные Овощи. Päivällinen: Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - whyzet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.