Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 65,42g | Prot: 43,90g | Hh: 177,08g.
Aamiainen: Сыр Проволоне, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lounas: Пелядь, Пиво, Салат Овощной с Маслом, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Дыня, Арбуз. Päivällinen: Манты, Кофе с Молоком и Сахаром, Братья Караваевы Трубочка с Кремом, Дыня. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|