Diese Woche süßes Stückchen gegessen (Schulung gehabt) und heute geht es zur Taufe. 😅 War aber 3x mit dem Rad zur Arbeit und einmal Bahnenschwimmen. 💪 Sonntag wird dann nochmal geschwommen. 🏊 Hoffentlich gibt es heute nicht so viele gute Sachen. 🙊 Wünsch euch einen schönen Samstag. PS: Artig bleiben, 😂 ich Versuch es auch, kann es aber nicht versprechen.
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|