Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1821 kcal
|
Rasva: 92,00g | Prot: 70,15g | Hh: 182,88g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Глобус Багет Трианон, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Lounas: Победа Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Торт Вафельный Ореховый, Абрикосы, Черешня, Клубника, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Брест Литовск Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Колбаса, Сыр Маасдам, Багет, Сливочное Масло, Кабачковые Оладьи, Абрикосы, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 951 762 62 58 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
24 heinä 21 jäseneltä: vhy46f
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lida101830
|