Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 9,90g | Prot: 34,90g | Hh: 74,21g.
Aamiainen: Ооо Ватрушка Хлеб Пшеничный на Кефире, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|