Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
131,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 25,69g | Prot: 15,02g | Hh: 107,64g.
Lounas: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weißer Reis (Langkorn). Välipalat/Muut: Snickers Snickers , Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Zero Sugar, Snickers Snickers . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|