Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 64,30g | Prot: 55,90g | Hh: 143,50g.
Lounas: Евразия Саке Маки, Сахар, Американо. Päivällinen: Алан Колбаса Салями Европейская, Комо Сыр Твердый Голландия, Наш Молочник Масло 72,6%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сахар, Чай. Välipalat/Muut: Сыр, Колбаса, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Вино Красное Сухое, Сахар, Американо, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|