Päiväkirja - krissalexan, 24 maalis 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2020
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 19,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
847 kcal Rasva: 34,72g | Prot: 43,19g | Hh: 90,62g.   Aamiainen:  Яблоко,  Чебурек. Lounas:  Уха,  Чебурек. Välipalat/Muut:  Апельсин. lisää...
1436 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - krissalexan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.