Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1883 kcal
|
Rasva: 64,91g | Prot: 70,38g | Hh: 253,38g.
Aamiainen: Hochwald Eisschokolade, Aldi Fassbrause, Edeka Bio Apfelmark, Bircher Müsli, Ehrmann High Protein Joghurt Erzeugnis. Lounas: Galileo Mini Pizza Salami. Välipalat/Muut: Milka Nussschokolade. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|