Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 29,88g | Prot: 17,05g | Hh: 51,58g.
Aamiainen: Мёд, Арахис, Изюм, Семена Льна, Селяночка Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Гутен Морген Икра Трески, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vorobei2979
|