Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 52,81g | Hh: 160,67g.
Aamiainen: Amicelli Amicelli , K-Classic Milch 1,5% , Honigmelonen, Kaffee, Wassermelone. Päivällinen: Pizza (mit Mex. Gemüse). Välipalat/Muut: Rothaus Tannenzäpfle, Gin Tonic, Snack Day Chips, funny-frisch Jumpys. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|