Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 60,26g | Prot: 59,06g | Hh: 94,64g.
Aamiainen: Мираторг Цветная Капуста Запечённая в Кляре, Шашлык из Свинины, Sheridan's Ликер, Perrier Perrier & Juice, Леовит Батончик Протеиновый Банановый. Päivällinen: Окей Желтый Арбуз . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|