Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 31,34g | Prot: 35,48g | Hh: 40,93g.
Aamiainen: Яйцо с Пряностями, Простые Пельмени. Lounas: Картошка Вареная. Päivällinen: Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|