Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 94,39g | Prot: 89,23g | Hh: 122,04g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Магнит Авокадо. Lounas: Ремит Печенье Творожное, Печеное Яблоко, Овсяное Печенье Мое. Päivällinen: Красная Икра Сельдь Соленая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Варенька Облепиха Протертая , Магнит Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mis_anzhelika
|