Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 84,97g | Prot: 54,69g | Hh: 16,95g.
Lounas: Fathead Pizza Crust, Galbani Mozzarella Cheese, Mushrooms , Chicken Meat (Roasting) , Brie Cheese . Välipalat/Muut: Keto Ice Cream, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). lisää...
|
|
498 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 20 minuuttia, Snorkeling - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leafdragons
|