Päiväkirja - aleir19, 25 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
79,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2021:
732 kcal Rasva: 35,81g | Prot: 19,81g | Hh: 87,92g.   Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar. Lounas: Banana, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Tarta de Verdura. lisää...
180 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aleir19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.