Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 60,85g | Prot: 77,22g | Hh: 170,27g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Даниссимо. Lounas: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Päivällinen: Призма Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Каждый День Кешью Необжаренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|