Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 40,96g | Prot: 122,45g | Hh: 77,91g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Гречка Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shtora007
|