Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 58,53g | Prot: 54,53g | Hh: 245,96g.
Aamiainen: Telur Dadar, Nasi Goreng. Lounas: Kerupuk Udang, Rawon, Nasi Putih. Päivällinen: Dodol, Pepes Tahu, Rawon, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Yakult Yakult, Kue Bolu, Getuk, Kue Apem, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kawan Puff Pastry Square, My Roti Roti Isi Coklat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uwawkaryn
|