Päiväkirja - army-navy, 26 heinä 21

26일차. 0.1감량. 총3.5
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2021:
928 kcal Rasva: 65,55g | Prot: 77,89g | Hh: 2,94g.   Lounas: 오소리감투. Päivällinen: 달걀, 본파티 판체타 아푸마카타 코타. lisää...
80 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - army-navy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.