Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 19,09g | Prot: 21,09g | Hh: 58,64g.
Aamiainen: Gemischter Salat mit Dressing, Bresso Kräuter der Provence, Goldähren Dinkel Sandwich, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Kaffee. Lounas: Desira Fettarmer Frucht Joghurt Apfel. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|