Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 24,93g | Prot: 30,84g | Hh: 73,96g.
Aamiainen: Milka Schoko Drops, Kokosöl, Dattel, Banane, Kölln Haferflocken, Ja! Gemahlene Mandeln, Bio Dinkelvollkornmehl, Sheko Shake Mahlzeit Kaffee. Lounas: Belbake Schokotröpfchen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Hafer Drink Calcium, Chia-Samen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|