Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 57,04g | Prot: 33,49g | Hh: 49,98g.
Aamiainen: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Соленые Огурцы с Укропом, Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|