Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 11,38g | Prot: 26,11g | Hh: 113,27g.
Aamiainen: Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Danone Danio o Smaku Mlecznym, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Biedronka Jabłko. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|