Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 30,41g | Prot: 20,14g | Hh: 45,62g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenkaChu
|