Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
142 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 60,06g | Prot: 151,11g | Hh: 27,37g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Biltong. Lounas: Biltong. Päivällinen: Margarine (Regular) , Gem Squash, Beetroot, Minced Beef. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|