Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 13,95g | Prot: 53,22g | Hh: 238,56g.
Aamiainen: Nasi Putih, Pepaya, Cumi-cumi, Super Bihun Super Bihun Kuah. Päivällinen: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Oatmeal dengan Buah, Lontong, Es Buah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Välipalat/Muut: Aqua Air Mineral. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinaastri
|