Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 54,86g | Hh: 101,84g.
Aamiainen: Chavroux Ziegenfrischkäse, Gemüsebrühe, Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot. Lounas: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Alpenmark Allgäuer Brotzeitkäse, Kaffee mit Milch, Gemüsebrühe, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worofks1963
|