Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 21,39g | Prot: 40,61g | Hh: 106,53g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Персик, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 9%. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|