Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
1447 kcal
|
Rasva: 52,87g | Prot: 90,07g | Hh: 155,43g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Капустный Салат, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Абрикосы, Цикорий с Молоком, Хлеб Бородинский, Дорадо, Капустный Салат. Päivällinen: Чай, Травяной Чай, Тушеные Овощи, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|