Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 36,64g | Prot: 58,05g | Hh: 96,81g.
Aamiainen: Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Ташир Пицца Ташир. Lounas: Зеленый Перец, Морковь, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Barilla Макароны. Päivällinen: Киндер Сюрприз. Välipalat/Muut: Магнит Персик, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|