Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 51,11g | Prot: 47,53g | Hh: 178,73g.
Aamiainen: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Lounas: Grow Food Куриный Суп с Рисом. Päivällinen: Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SVETIKSOLNCE999
|