Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 85,76g | Prot: 99,52g | Hh: 117,44g.
Aamiainen: Олимпия Шпикачки, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Чеддер, Курица Вареная, Лапша. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|