Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 68,15g | Prot: 98,48g | Hh: 119,45g.
Aamiainen: Ветчина, Капучино, Савушкин Продукт Пудинг. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Valio Сыр Emmental, Blockbuster Хрустильер, Лук, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Päivällinen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Салат Айсберг, Редис, ВкусВилл Сосиска Куриная, Лотос Рис с Овощами по-Мексикански . Välipalat/Muut: Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jennilove0907
|