Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 45,23g | Hh: 138,45g.
Aamiainen: Фуджи Онигири с Сёмгой. Lounas: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Дыня. Päivällinen: Огурец, Sen Soy Ореховый Соус, Помидоры Черри, Соусом Песто, Глобус Кекс Анютины Глазки с Цукатами, Creative Kitchen Салат с Овощами, Фасолью и Сыром. Välipalat/Muut: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YuliaUtkina
|