Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 10,77g | Prot: 23,66g | Hh: 55,54g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Вода, Orion Choco Boy, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жилина евгения
|