Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2021
|
39,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 5209,32g | Prot: 77,86g | Hh: 248,94g.
Päivällinen: Martabak Telur, Safari Meses, Kraft Singles , Roma Marie Susu, Rengginang, Kerupuk Udang, Tape Singkong, Rendang, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Tahu Kukus, Ikan Kembung, Nasi Putih, SariWangi Teh Asli, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Roma Marie Susu, Roma Sandwich Better. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saskia aulia rahman
|