Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 81,58g | Prot: 86,33g | Hh: 200,22g.
Aamiainen: Ашан Кешью Сушеный, Банан, Meller с Морской Солью. Lounas: Coffee Like Латте (400мл), Бургер Кинг Шримп Ролл. Päivällinen: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Välipalat/Muut: Макдоналдс Нагетсы , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). lisää...
|
Painonnousu 30,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|